SlingTraining

Erleben Sie eine ganz neue Art des Trainings!

Das Training mit dem Rip:60™-Trainer bietet Ihnen folgende Vorzüge

  • Verbesserung von Körpergefühl und Bewegungen
  • Abbau von Körperfett
  • Aufbau der Muskelmasse
  • Verbesserung der Ausdauer
  • Steigerung der Balance
  • Verbesserte Beweglichkeit
  • Jeder kann unabhängig von Alter, Fitness oder seinem Trainingsniveau trainieren
  • Der Schlingentrainer passt sich jeder Bewegung an und bietet so genau das gewünschte Training
  • Ganzkörpertraining mit nur einem Gerät
  • Intensität kann leicht durch Veränderung des Körperwinkels angepasst werden (je kleiner der Winkel zwischen Körper und Boden, desto größer ist die Belastung Muskulatur)

Slingtraining Übungen mit dem RIP:60™

 

Sling Training ist ein funktionelles und effektives Training für Jeden! Egal ob Sportanfänger oder Leistungssportler.

Nur 30 Minuten für ein effizientes Training! Fangen Sie JETZT an!

  • IPN Block 2018

  • Pilates

    jeden Montag 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

  • STRONG by Zumba®

    jeden Montag 20:00 Uhr - 20:30 Uhr

  • Muscle Power

    jeden Dienstag 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

    Einsteiger

  • Fit mit Hula

    jeden Mittwoch 19:00 Uhr - 19:30 Uhr

  • Jumping Fitness

    jeden Dienstag 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

    Jumping Fitness ist ein Gruppentraining auf kleinen Profi- Trampolinen mit abwechslungsreichen Sprüngen und Übungen zu motivierender Musik.

  • Wirbelsäulengymnastik

    jeden Mittwoch 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

    Einsteiger, Mittelstufe

  • Zumba Toning

    jeden Donnerstag 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

  • Bauch Oberschenkel Po

    jeden Dienstag 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

  • Cross Training

    jeden Donnerstag 20:00 Uhr - 21:00 Uhr

    Einfachheit, Abwechslung und Funktionalität

  • Zumba

    jeden Montag 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

  • Teenletics

    jeden Montag 15:30 Uhr - 16:30 Uhr

  • Judo

    jeden Montag 16:30 Uhr - 18:00 Uhr

  • ZUMBA Kids

    jeden Donnerstag 16:15 Uhr - 17:00 Uhr

  • ZUMBA Kids

    jeden Donnerstag 17:00 Uhr - 17:45 Uhr

  • Judo

    jeden Freitag 15:30 Uhr - 16:30 Uhr

  • Judo

    jeden Freitag 16:30 Uhr - 18:00 Uhr

  • Rasselbande

    jeden Dienstag 16:00 Uhr - 17:00 Uhr

  • Krümelsport

    jeden Mittwoch 16:00 Uhr - 16:45 Uhr

  • Sling Training

    jeden Donnerstag 11:00 Uhr - 12:00 Uhr

  • Zumba

    jeden Freitag 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

  • Bauch Beine Po

    jeden Donnerstag 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

  • Rehazirkel

    jeden Dienstag 15:30 Uhr - 16:30 Uhr

  • Rehazirkel

    jeden Dienstag 17:30 Uhr - 18:30 Uhr

  • Rehazirkel

    jeden Donnerstag 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

  • Rehazirkel

    jeden Freitag 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

  • Rehazirkel

    jeden Freitag 17:00 Uhr - 18:00 Uhr

  • T-Rena

    jeden Montag 17:00 Uhr - 18:00 Uhr

  • T-Rena

    jeden Dienstag 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

  • T-Rena

    jeden Mittwoch 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

  • T-Rena

    jeden Donnerstag 14:00 Uhr - 15:00 Uhr

  • Stretch & Relax

    jeden Mittwoch 19:30 Uhr - 20:00 Uhr

  • Rehasport

    jeden Montag 09:00 Uhr - 10:00 Uhr

  • Rehasport

    jeden Montag 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

  • Rehasport

    jeden Dienstag 09:00 Uhr - 10:00 Uhr

  • Rehasport

    jeden Dienstag 17:00 Uhr - 18:00 Uhr

  • Rehasport

    jeden Mittwoch 09:00 Uhr - 10:00 Uhr

  • Rehasport_Hocker

    jeden Mittwoch 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

  • Rehasport

    jeden Donnerstag 09:00 Uhr - 10:00 Uhr

  • Rehasport

    jeden Freitag 09:00 Uhr - 10:00 Uhr

  • Rehasport

    jeden Freitag 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

  • Rehasport

    jeden Freitag 19:00 Uhr - 19:45 Uhr

  • Rehasport

    jeden Samstag 10:00 Uhr - 10:45 Uhr

  • Beckenbodengymnastik

    jeden Montag 11:00 Uhr - 12:00 Uhr

  • Wirbelsäulengymnastik

    jeden Dienstag 11:00 Uhr - 12:00 Uhr

  • Präventives Muskeltraining

    jeden Mittwoch 11:00 Uhr - 12:00 Uhr

  • Wirbelsäulengymnastik

    jeden Mittwoch 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

  • Präventives Muskeltraining

    jeden Mittwoch 17:00 Uhr - 18:00 Uhr

  • Fit mit Baby

    jeden Donnerstag 10:00 Uhr - 10:45 Uhr

  • Nordic Walking

    jeden Mittwoch 16:00 Uhr - 17:00 Uhr

  • Flexifit

    jeden Freitag 11:00 Uhr - 12:00 Uhr

  • Aquafitness

    jeden Montag 15:00 Uhr - 16:00 Uhr

  • Aquafitness Lauchhammer

    jeden Freitag 11:00 Uhr - 12:00 Uhr

  • Qi Gong

    jeden Freitag 09:30 Uhr - 10:30 Uhr

  • Pilates

    jeden Dienstag 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

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  • Unsere Vorteile

    Ihr Wohlbefinden liegt uns am Herzen.

      • separates Frauenstudio
      • separate Frauensauna
      • direkter Zugang zum Schwimmbad
      • großer Wellnessbereich

  • Unsere Öffnungszeiten

    Mo. - Do.   08:00 - 21:30 Uhr

    Freitag       08:00 - 21:00 Uhr

    Samstag    09:00 - 14:00 Uhr

    Sonntag     09:00 - 15:00 Uhr