Gesunde Ernährungsberatung

Das Sakura Ernährungs- & Essensprogramm

Wie man isst, so wiegt man!

Jedes sportliche Training braucht eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung. Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette spielen ebenso eine elementare Rolle wie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Unsere Muskulatur muss gefüttert werden, um maximale Leistung zu bringen. Nur mit dem richtigen Nährstoffverhältnis erreichen Sie mit dem Training optimale Erfolge.

Wir helfen zur gesunden Lebensweise

Wir vermitteln Ihnen Kenntnisse über wichtige Nährstoffe und dazugehörige Lebensmittel, damit Sie langfristig Ihr Zielgewicht erreichen und halten können.

Wir führen keine Diät durch, sondern sind auf eine langfristige gesundheitsbewusste Umstellung Ihrer Lebensweise bedacht.


Unsere Programme für Sie


  • Unsere Vorteile

    Ihr Wohlbefinden liegt uns am Herzen.

      • separates Frauenstudio
      • separate Frauensauna
      • direkter Zugang zum Schwimmbad
      • großer Wellnessbereich
  • Unsere Öffnungszeiten

    Mo. Mi. Fr.  09:00 - 22:00 Uhr

    Di. und Do. 08:00 - 22:00 Uhr

    Sa und So. 10:00 - 16:00 Uhr