Wirbelsäulengymnastik

Wir bringen Ihren Rücken wieder in Form!

Wirbelsäulengymnastik verbindet Kräftigung und Stretching mit harmonischer Musik.

Völlig unabhängig von Alter, Figur oder sportlicher Verfassung,
ist dieser Kurs der optimale Gegenpol zu Rückenbeschwerden und Fehlhaltungen.

Er fördert das Körpergefühl, verbessert Gleichgewicht und Beweglichkeit.

  • unabhängig von Alter und Figur
  • Gleichgewicht & Beweglichkeit.
  • fördert das Körpergefühl

 


  • Unsere Vorteile

    Ihr Wohlbefinden liegt uns am Herzen.

      • separates Frauenstudio
      • separate Frauensauna
      • direkter Zugang zum Schwimmbad
      • großer Wellnessbereich
  • Unsere Öffnungszeiten

    Kernöffnungszeiten

    Mo. - Do.    08:00 - 22:00 Uhr

     Fr.    08:00 - 21:00 Uhr

     Sa. & So.    09:00 - 15:00 Uhr

    eigenständige Trainingszeiten

    (nur bei kostenloser Zusatzvereinbarung)

    Jeden Tag   06:00 - 24:00 Uhr