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Fit im Alltag - Gesund in Form

Warum sollten Sie sich für das SAKURA Fitnessstudio entscheiden?

  • Wir sind der Anlaufpunkt für Gesundheit und ein neues Lebensgefühl.
  • Wir haben eine perfekte Nachbetreuung nach dem Arzt.
  • Wir nehmen Menschen an die Hand und begleiten Sie auf dem Weg zur Gesundheit.
  • Wir sind für unsere Gäste ein dritter Ort zwischen Arbeit und Zuhause.

Sakura Sauna- und Freizeitcenter

Gutes für Körper & Geist

Das SAKURA Sauna- und Freizeitcenter lädt auf vielfältige Art und Weise zur Erholung ein – hier finden Sie das Richtige für sich, um zur Ruhe zu kommen. Seien Sie unser Gast und gönnen Sie sich ein paar Stunden Entspannung.

Die SAKURA-Saunawelt aus Wasser, Wärme, Düften und Wohlgefühl ist ein besonderes Refugium für die Regeneration von Körper, Geist und Seele.

Medizinischer Trainingszirkel

Muskeln aufbauen, besser bewegen,
Schmerzen vergessen

Zirkeltraining ist inzwischen weit verbreitet und beliebt. Mit verschiedenen Zirkeln trainierst du die gewünschte Muskulatur die perfekt zu deinen Anspruch passt!

Kraftzirkel stärken die große Muskulatur und Themenzirkel wie der Rückenzirkel beugen Rückenschmerzen vor.

Das Zirkeltraining kann sowohl im Gesundheits- als auch im Reha-Bereich eingesetzt werden.

Fitness, Gesundheit und Spaß für Groß und Klein

Der SAKURA Verein

Der SAKURA Senftenberg e.V bietet in den Abteilungen Judo, Zumbakids, allgemeiner Vereinssport für Kinder ab 3 Jahren und Rehasport ein Zuhause für Klein und Groß.

Kindern und Jugendlichen wird durch eine aktive Freizeitgestaltung viel Spaß und Lebensfreude vermittelt. Ein geregeltes Training verhilft gleichzeitig zu mehr Disziplin und Ordnung.

Neben einem kontinuierlichen Training zählen auch Ferienlager und öffentliche Auftritte zu den Vereinsaktivitäten. Dabei geht es einerseits darum, außerhalb der häuslichen Umgebung die Gruppendynamik zu fördern und andererseits die bisher erworbenen Fähigkeiten und Fertigkeiten zu präsentieren.

Prävention, Rehabilitation & T-RENA

Aktiv für Ihre Gesundheit

Sie leiden unter Rückenschmerzen, Gelenkproblemen, Osteoporose oder Arthrose? Sie haben Probleme mit Knie, Hüfte, Schulter?

Dann nutzen Sie jetzt Ihre Möglichkeiten und entscheiden Sie sich, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Es lohnt sich. Und es ist ganz einfach!

Wir haben das Ziel, allen Altersgruppen durch vielseitige Angebote dabei zu helfen, regelmäßig Sport zu treiben und Bewegung in ihr Leben zu integrieren.

SAKURA Physiotherapie

Rücken- & Gelenkzentrum

Unsere Therapeuten bieten ein großes Behandlungsspektrum an um Ihnen bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit zu helfen!

Neben den Angeboten wie z.b. Klassische Massage, Krankengymnastik, Elektrotherapie, Thermotherapie, Bobath, oder Manuelle Lymphdrainage, bieten wir auch Hausbesuche an.

Halten Sie sich gesund!


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Sakura Physiotherapie
Geschäftsführer Stefan Medack
Bärengasse 7
01968 Senftenberg
Telefon: Telefon: 0 35 73 / 79 51 99
Web:

Mit SAKURA richtig Essen

Wir helfen zur gesunden Lebensweise

Jedes sportliche Training braucht eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung. Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette spielen ebenso eine elementare Rolle wie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente.

Nur mit dem richtigen Nährstoffverhältnis erreichen Sie mit dem Training optimale Erfolge.

Unsere Ernährungsprogramme

SAKURA Frauenstudio

Wir machen uns stark für SIE

Das Sakura Fitness Konzept für Sie

Immer häufiger bevorzugen sportbegeisterte Frauen statt „gemischter“ Fitnessstudios Studios mit speziellem Damenbereich.

Einige fühlen sich in Abwesenheit von Männern einfach wohler und haben Spaß daran, mit anderen Frauen zu trainieren und sich auszutauschen.

Exklusive Bereiche

Das Sakura-Fitness Studio bietet für alle Frauen einen exklusiven Trainingsbereich und auch eine Sauna nur für Sie!

In der Sakura Frauensauna können alle Frauen ungestört 7 Tage in der Woche entspannen.

  • Unsere Vorteile

    Ihr Wohlbefinden liegt uns am Herzen.

      • separates Frauenstudio
      • separate Frauensauna
      • direkter Zugang zum Schwimmbad
      • großer Wellnessbereich
  • Unsere Öffnungszeiten

    Kernöffnungszeiten

    Mo. - Do.    08:00 - 22:00 Uhr

     Fr.    08:00 - 21:00 Uhr

     Sa. & So.    09:00 - 15:00 Uhr

    eigenständige Trainingszeiten

    (nur bei kostenloser Zusatzvereinbarung)

    Jeden Tag   06:00 - 24:00 Uhr